Wie viele Kalorien hat 銀鮭甘鮭切り身?

100 g 銀鮭甘鮭切り身 haben 214 kcal. Serving, 77 g (77 g): etwa 165 kcal.

Ist 銀鮭甘鮭切り身 proteinreich?

銀鮭甘鮭切り身 enthält 21,6 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,6 g in Serving, 77 g (77 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 銀鮭甘鮭切り身?

銀鮭甘鮭切り身 hat 0,39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 銀鮭甘鮭切り身?

銀鮭甘鮭切り身 enthält 14 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 銀鮭甘鮭切り身?

100 g enthalten 3,6 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

銀鮭甘鮭切り身

Q: Wie viele Kalorien hat 銀鮭甘鮭 切り身?

100 g 銀鮭甘鮭 切り身 haben 214 kcal. Serving, 77 g (77 g): etwa 165 kcal.

Q: Ist 銀鮭甘鮭 切り身 proteinreich?

銀鮭甘鮭 切り身 enthält 21,6 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,6 g in Serving, 77 g (77 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat 銀鮭甘鮭 切り身?

銀鮭甘鮭 切り身 hat 0,39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat 銀鮭甘鮭 切り身?

銀鮭甘鮭 切り身 enthält 14 g Fett pro 100 g.

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel カネスエ

銀鮭甘鮭切り身 enthält 214 kcal pro 100 g. Serving, 77 g (77 g) liefert etwa 165 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Protein und 0,7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

214kcal pro 100 g

21,6 gProtein

0,39 gKohlenhydrate

14 gFett

165kcal in Serving, 77 g (77 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	214 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	3,6 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,39 g	0,1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	21,6 g	43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 40 %
Kohlenhydrate 0,7 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett14 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium3,6 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal10,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: カネスエ
Barcode: 0277017005971
Portion laut Etikett: 77 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Primo sale Penny	214	15 g	2,8 g	16 g
poitrine fumée Les Brasérades	214	18 g	0,8 g	16 g
Brown Loaf panelto FOODS	214	10 g	55,5 g	11,5 g
Havrebrød Skåret Bakehuset	214	9,6 g	39 g	3,5 g
Rind Schwein Ka Südbayrische Fleischwaren	214	17 g	0,8 g	16 g
Hähchenschenkelfleisch Ohne Knochen Nature & Respect	214	17 g	0,8 g	16 g
Uji Matcha Gelato Oh My Gelato!	214	4,8 g	29 g	8,7 g
Vanilla Gelato Moo'd	214	4,3 g	22 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0277017005971. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "銀鮭甘鮭　切り身". Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.