Wie viele Kalorien hat flip papas con sal de mar?

100 g flip papas con sal de mar haben 432 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat flip papas con sal de mar?

Flip papas con sal de mar enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,7 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat flip papas con sal de mar?

Flip papas con sal de mar hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat flip papas con sal de mar?

Flip papas con sal de mar enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat flip papas con sal de mar?

100 g enthalten 347 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

flip papas con sal de mar

Verpacktes Produkt Snacks flip

Flip papas con sal de mar enthält 432 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 507 kcal pro 100 g über 55 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

432kcal pro 100 g

8,9 gProtein

68 gKohlenhydrate

11 gFett

130kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	432 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Transfette L	0,1 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	347 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	68 g	25 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6 g)
Zucker0,8 gunter dem Median für Snacks (Median 1 g)
Fett11 gim untersten Viertel von Snacks (Median 28 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
Natrium347 mgunter dem Median für Snacks (Median 367 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	8,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,8 g

Produktdetails

Marke: flip
Barcode: 7801235004343
Menge: 140 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Papas fritas
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Papas, aceite 100% de maravilla alto oleico y sal de mar.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Papas Fritas Horneables Y Crujientes FRUTOS del MAIPO	424	2,2 g	65,2 g	17,3 g
Rústicas Sabor Mostaza y Miel Marco Polo	448	6,9 g	60,6 g	19,7 g
Rústicas Sabor Trufa y Sal de Mar Marco Polo	448	6,6 g	56,8 g	24,5 g
Chip's Fuego Barcel	459	7,6 g	51 g	16 g
Stax Original Lay's	468	5,4 g	62 g	22 g
Lay's Stax Sabor a Crema y Cebolla Lay's	469	5,7 g	62 g	22 g
Marco Polo Sabor Kraft Real Mustard Marco Polo	480	5,7 g	52,3 g	27,5 g
Rústicas Sabor Cebolla Caramelizada Marco Polo	483	6 g	58,8 g	34 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7801235004343. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.