Wie viele Kalorien hat Flatbrød Original 300g Ideal?

100 g Flatbrød Original 300g Ideal haben 360 kcal.

Wie viel Protein hat Flatbrød Original 300g Ideal?

Flatbrød Original 300g Ideal enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flatbrød Original 300g Ideal?

Flatbrød Original 300g Ideal hat 71 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flatbrød Original 300g Ideal?

Flatbrød Original 300g Ideal enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Flatbrød Original 300g Ideal?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Flatbrød Original 300g Ideal

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Barilla norge as

Flatbrød Original 300g Ideal enthält 360 kcal pro 100 g.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 295 kcal pro 100 g über 450 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

360kcal pro 100 g

9,5 gProtein

71 gKohlenhydrate

1,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	360 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	71 g	26 %
Ballaststoffe L	12 g	43 %
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	9,5 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 85 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,3 g)
Ballaststoffe12 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
Fett1,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 6,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,2 g)
Natrium400 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Barilla norge as
Barcode: 7300400481496
Kategorie: Flachbrot
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fullkornsrugmel, hvetemel (26%), salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
la piada del chiasco FrescoPiada	363	5,9 g	46,4 g	16,6 g
Pane Carasau Panificio artigianale Sagheddu Rosa	357	12,1 g	72,1 g	1,7 g
Panel Carasau Panificio artigianale Sagheddu Rosa	357	12,1 g	72,1 g	1,7 g
Piada Life120	364	30 g	8 g	18 g
Preserved Cabbage Hand Grasp Pancakes Yury Foods Go Asia	353	6,3 g	40 g	18,8 g
Piadina Wrap - Galette italienne à la farine d'épéautre et avoine TERRASANA	350	11,6 g	50 g	10,1 g
Flatbrød 275g Korni Kavli o. as hovedlager	350	9,5 g	66 g	1,8 g
Sauce pita Heinz	371	1,9 g	11 g	35 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7300400481496. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.