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Flapjack

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Blackfriars

Flapjack enthält 472 kcal pro 100 g. Serving, 1 Bar, 90 g (90 g) liefert etwa 425 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

472kcal pro 100 g
8,4 gProtein
45 gKohlenhydrate
27 gFett
425kcal in Serving, 1 Bar, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 472 kcal
Fett gesamt L 27 g 35 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,6 g 38 %
Natrium L 260 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 45 g 16 %
Ballaststoffe L 9 g 32 %
Zucker gesamt L 22 g
Protein L 8,4 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 53 %472kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker22 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett27 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium260 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Blackfriars
Barcode
5024293205688
Portion laut Etikett
1 Bar (90 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5024293205688. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flapjack?

100 g Flapjack haben 472 kcal. Serving, 1 Bar, 90 g (90 g): etwa 425 kcal.

Wie viel Protein hat Flapjack?

Flapjack enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,6 g in Serving, 1 Bar, 90 g (90 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flapjack?

Flapjack hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9 g Ballaststoffe und 22 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flapjack?

Flapjack enthält 27 g Fett pro 100 g, davon 7,6 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Flapjack?

100 g enthalten 260 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.