Wie viele Kalorien hat Flaky butter puff?

100 g Flaky butter puff haben 368 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 294 kcal.

Wie viel Protein hat Flaky butter puff?

Flaky butter puff enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flaky butter puff?

Flaky butter puff hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,88 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flaky butter puff?

Flaky butter puff enthält 12,5 g Fett pro 100 g, davon 9,3 g gesättigt (46 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Flaky butter puff?

100 g enthalten 301 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Flaky butter puff

Verpacktes Produkt Milch und Eier Lusine

Flaky butter puff enthält 368 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 294 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

368kcal pro 100 g

7,5 gProtein

55 gKohlenhydrate

12,5 gFett

294kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	368 kcal
Fett gesamt L	12,5 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,3 g	46 %
Transfette L	0,25 g
Cholesterin L	56,3 mg	19 %
Natrium L	301 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	55 g	20 %
Ballaststoffe L	0,88 g	3 %
Zucker gesamt L	20 g
Zugesetzter Zucker L	11,3 g	23 %
Protein L	7,5 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe0,88 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker20 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett12,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren9,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium301 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lusine
Barcode: 6281007070584
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Power Shake Strawberry Milkshake Flavour Muscle King Nutrition	368	50 g	37,5 g	2 g
Creamy Vanilla Moon Plantlab	368	65 g	16,5 g	5,8 g
Vegan Protein (Flavor: Creamy Vanilla Moon) Plantlab	368	65 g	16,5 g	5,8 g
HIGH ENERGY Peanut Butter Crunch Flavour Bar FUTURELIFE	368	14,3 g	57,5 g	6,5 g
Bars - Milk Toffee Flavoured AL!VE	368	32,5 g	30 g	15 g
Isobolic Protein Powder - Creamy Vanilla Addict Sports Nutrition	368	85,8 g	5,2 g	0,83 g
Hatch Chile Mac & Cheese Veggiecraft	367	20,6 g	61,7 g	3,7 g
Cream Cheese Filled Croissant Simple Joys	368	7,4 g	44,1 g	17,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6281007070584. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.