Fit & Fruity Lowfat Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Fit

Fit & Fruity Lowfat Yogurt enthält 100 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (91 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fit & Fruity Lowfat Yogurt von Fit, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pro 100 g
3,5 gProtein
16,5 gKohlenhydrate
1,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 100 kcal
Fett gesamt L 1,5 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,88 g 4 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,5 g 6 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 15,3 g
Protein L 3,5 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 14 %100kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,5 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,2 g)
  • Zucker15,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 12 g)
  • Fett1,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,88 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,8 g)
  • Natrium50 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 43 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fit
Barcode
0011384206018
Portion laut Etikett
61
Kategorie
Erdbeerjoghurt
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0011384206018. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fit & Fruity Lowfat Yogurt?

100 g Fit & Fruity Lowfat Yogurt haben 100 kcal.

Wie viel Protein hat Fit & Fruity Lowfat Yogurt?

Fit & Fruity Lowfat Yogurt enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fit & Fruity Lowfat Yogurt?

Fit & Fruity Lowfat Yogurt hat 16,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 15,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fit & Fruity Lowfat Yogurt?

Fit & Fruity Lowfat Yogurt enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,88 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fit & Fruity Lowfat Yogurt?

100 g enthalten 50 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.