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Fish Fingers

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Fairprice

Fish Fingers enthält 97 kcal pro 100 g. Serving, 5 pieces, 125 g (125 g) liefert etwa 121 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fish Fingers von Fairprice, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal pro 100 g
14,2 gProtein
8,6 gKohlenhydrate
0,32 gFett
121kcal in Serving, 5 pieces, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 96,8 kcal
Fett gesamt L 0,32 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,24 g 1 %
Cholesterin L 18,4 mg 6 %
Natrium L 260 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,6 g 3 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 0,4 g
Protein L 14,2 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 60 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 3 %97kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14,2 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker0,4 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett0,32 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,24 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium260 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fairprice
Barcode
8888030002315
Menge
375 g
Portion laut Etikett
5 pieces (125 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8888030002315. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fish Fingers?

100 g Fish Fingers haben 97 kcal. Serving, 5 pieces, 125 g (125 g): etwa 121 kcal.

Ist Fish Fingers proteinreich?

Fish Fingers enthält 14,2 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,8 g in Serving, 5 pieces, 125 g (125 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fish Fingers?

Fish Fingers hat 8,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fish Fingers?

Fish Fingers enthält 0,32 g Fett pro 100 g, davon 0,24 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fish Fingers?

100 g enthalten 260 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.