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Fish Cakes With Cheddar Cheese Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen The Fishmonger

Fish Cakes With Cheddar Cheese Sauce enthält 289 kcal pro 100 g. Serving, 1 fish cake, 100 g (100 g) liefert etwa 289 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

289kcal pro 100 g
11 gProtein
25,8 gKohlenhydrate
15,7 gFett
289kcal in Serving, 1 fish cake, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 289 kcal
Fett gesamt L 15,7 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 383 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,8 g 9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 49 %289kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Fett15,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Natrium383 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
The Fishmonger
Barcode
4061463753380
Portion laut Etikett
1 fish cake (100 g)
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061463753380. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fish Cakes With Cheddar Cheese Sauce?

100 g Fish Cakes With Cheddar Cheese Sauce haben 289 kcal. Serving, 1 fish cake, 100 g (100 g): etwa 289 kcal.

Ist Fish Cakes With Cheddar Cheese Sauce proteinreich?

Fish Cakes With Cheddar Cheese Sauce enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 fish cake, 100 g (100 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fish Cakes With Cheddar Cheese Sauce?

Fish Cakes With Cheddar Cheese Sauce hat 25,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fish Cakes With Cheddar Cheese Sauce?

Fish Cakes With Cheddar Cheese Sauce enthält 15,7 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Fish Cakes With Cheddar Cheese Sauce?

100 g enthalten 383 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.