Wie viele Kalorien hat Fiocchi di riso e frumento integrale con cioccolato?

100 g Fiocchi di riso e frumento integrale con cioccolato haben 412 kcal.

Wie viel Protein hat Fiocchi di riso e frumento integrale con cioccolato?

Fiocchi di riso e frumento integrale con cioccolato enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fiocchi di riso e frumento integrale con cioccolato?

Fiocchi di riso e frumento integrale con cioccolato hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fiocchi di riso e frumento integrale con cioccolato?

Fiocchi di riso e frumento integrale con cioccolato enthält 9,8 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fiocchi di riso e frumento integrale con cioccolato?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fiocchi di riso e frumento integrale con cioccolato

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Sigma

Fiocchi di riso e frumento integrale con cioccolato enthält 412 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

412kcal pro 100 g

9,6 gProtein

68 gKohlenhydrate

9,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	412 kcal
Fett gesamt L	9,8 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,1 g	20 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	68 g	25 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	7,4 g
Zugesetzter Zucker L	12 g	24 %
Protein L	9,6 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,4 g)
Zucker7,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19,3 g)
Fett9,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Gesättigte Fettsäuren4,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,7 g)
Natrium440 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 280 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sigma
Barcode: 8004348137581
Kategorie: Getreideflocken mit Schokolade
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

riso 42,5%, farina di frumento integrale 15%, riccioli di cioccolato 15% (zucchero, pasta di cacao, burro di cacao, emulsionante: lecitina di soia; aroma naturale), farina di riso 7,2%, zucchero, orzo 6,4%, glutine di frumento, germe di grano, latte scremato in polvere, malto d'orzo, amido di frumento, sale, emulsionante: lecitina di soia. Può contenere semi di sesamo, noci, nocciole e mandorle.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Weizenmehl Zucker Salz Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Super flakes copeaux de chocolat noir, riz et épautre complet Grillon d'Or	412	11 g	63 g	9,9 g
Cereales integrales con chocolate Alteza	412	8 g	76 g	7,2 g
Copos de arroz, cebada y trigo integral con chocolate Supersol	412	8 g	76 g	7,2 g
wellness flakes Golden Bridge	412	8 g	76 g	7,2 g
Golden bridge Golden Bridge	412	8 g	76 g	7,2 g
Copos de arroz y trigo integral con chocolate Alimerka	412	8,8 g	77 g	6,9 g
cereal flakes au chocolat noir Boni	412	8,8 g	77 g	6,9 g
Multigrain con cioccolato fondente extra Despar	412	9,6 g	68 g	9,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8004348137581. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.