Fingers vegetales

Verpacktes Produkt Fleisch Sojasun

Fingers vegetales enthält 293 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 2.035 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fingers vegetales von Sojasun, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
293kcal pro 100 g
13,8 gProtein
18 gKohlenhydrate
17,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 293 kcal
Fett gesamt L 17,4 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 9 %
Natrium L 456 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe L 4,7 g 17 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13,8 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 55 %293kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 15 g)
  • Ballaststoffe4,7 güber dem Median für Fleisch (Median 4,4 g)
  • Zucker2,2 güber dem Median für Fleisch (Median 1,3 g)
  • Fett17,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 9,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,1 g)
  • Natrium456 mgunter dem Median für Fleisch (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sojasun
Barcode
3273227488785
Menge
175 g (150 g + 25 g salsa)
Kategorie
Fleischersatz
Verpackung
Plastic,en:container,protective gas,refrigerated,Terrine pot
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

harina proteica de soja rehídratada 26%, agua, rallado 18% [harina de trigo, semillas 2,7% girasol, mostaza, amapola azul), levadura, sal, especias (cúrcuma, pimentón)], cobertura 17% (agua, harina de trigo, sal), aceite de girasol, gluten de trigo 7,9%, copos de trigo de espelta, cebolla, caldo vegetal (apio), cebolla en polvo, fibras de soja", pimienta.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölZwiebelnWeizenmehlHefeSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3273227488785. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fingers vegetales?

100 g Fingers vegetales haben 293 kcal.

Ist Fingers vegetales proteinreich?

Fingers vegetales enthält 13,8 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fingers vegetales?

Fingers vegetales hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fingers vegetales?

Fingers vegetales enthält 17,4 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fingers vegetales?

100 g enthalten 456 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.