Filetti di branzino
Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Todis
Filetti di branzino enthält 129 kcal pro 100 g.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 606 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 129 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,1 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 180 mg | 8 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1 g | 0,4 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0,2 g | |
| Protein L | 20 g | 40 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 62 %
- Kohlenhydrate 3 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein20 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 15 g)
- Zucker0,2 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
- Fett5,1 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 2,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,2 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,6 g)
- Natrium180 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 200 mg)
- Protein pro 100 kcal15,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Todis
- Barcode
- 8025916302897
- Kategorie
- Gefrorene Fische
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Filetti di branzino Blu Mares | 129 | 20 g | 1 g | 5,1 g |
| Poi indopacifici in salsa deluxe | 129 | 10,8 g | 3,2 g | 8,1 g |
| Tranci di pesce spada Gelo | 129 | 18 g | 0,8 g | 6,2 g |
| filetti di branzino Selex | 129 | 20 g | 1 g | 5,1 g |
| Filetti di Branzino Cuoco di Bordo | 129 | 19,8 g | 1 g | 5,1 g |
| BBQ box grill'n fish grill'n fish | 130 | 17,2 g | 0,8 g | 6,4 g |
| Cabillaud et saumon sauce agrumes et petits légumes thiriet | 128 | 12 g | 4,2 g | 7 g |
| Sugo cozze e vongole Trevisani | 131 | 8,3 g | 2,5 g | 9,7 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8025916302897. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.