Wie viele Kalorien hat Filets de poulet?

100 g Filets de poulet haben 120 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 120 kcal.

Ist Filets de poulet proteinreich?

Filets de poulet enthält 26 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 26 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 85 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Filets de poulet?

Filets de poulet hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Filets de poulet?

Filets de poulet enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Filets de poulet

Verpacktes Produkt Geflügel Auchan

Filets de poulet enthält 120 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 109 kcal pro 100 g über 3.019 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

120kcal pro 100 g

26 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

1,8 gFett

120kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	120 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	26 g	52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 85 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein26 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 23 g)
Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0 g)
Zucker0,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0 g)
Protein pro 100 kcal21,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Auchan
Barcode: 2600001066197
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Hähnchenbrüste

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini breast fillets Morrisons	120	26,9 g	0,9 g	0,8 g
Chicken breast fillets Jan Zandbergen	120	23 g	0 g	2,6 g
Frische Hähnchen-Ministeaks "Honey-BBQ" K Purland	120	21 g	4,6 g	2 g
Filet de poulet aux fines herbes Aubel	120	18 g	0,5 g	5 g
Kycklingfilé Kronfågel	120	23 g	0,5 g	2 g
Hähnchen-Minutensteaks Tomate Paprika Pfeffer Stolle	120	21 g	0,9 g	3,5 g
Филе грудки цыпленка Петелинка	120	21 g	0 g	4 g
Boneless, Skinless, Split, & Extra Lean Chicken Breasts Kirkland Signature	120	22,4 g	0 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2600001066197. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.