Filet d'oie en civet

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Lechef

Filet d'oie en civet enthält 232 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Filet d'oie en civet von Lechef, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
232kcal pro 100 g
23 gProtein
7,8 gKohlenhydrate
12 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 232 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 5 g 25 %
Natrium L 464 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,8 g 3 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Zugesetzter Zucker L 2,5 g 5 %
Protein L 23 g 46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 40 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 47 %232kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein23 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett12 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium464 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lechef
Barcode
3760094447828
Menge
230 g
Kategorie
Goose meals
Verpackung
Plastic,Cardboard,Film,fresh,Sleeve
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Filet d'oie 51% (origine : UE), eau, vin rouge 8,1% (contient _SULFITES_), lardon fumé 4,1% (poitrine de porc, eau, sel, conservateur : nitrite de sodium), champignon de Paris, oignon grelot, gelée de groseille (sirop de glucose-fructose, jus de groseille, sucre, gélifiant : pectine de fruits, acidifiant : acide citrique), cèpe 3,1%, oignon, amidons modifiés, crème 1,6 % (crème de _LAIT_, stabilisants : carraghénanes), arômes naturels, sang de porc, concentré de tomate, _BEURRE_, sel, ail, vinaigre de Xérès, colorant : caramel ordinaire, poivre, épaississants : gomme xanthane et gomme guar, laurier, thym.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnRahmTomatenButterSalzKnoblauchEssigZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760094447828. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Filet d'oie en civet?

100 g Filet d'oie en civet haben 232 kcal.

Ist Filet d'oie en civet proteinreich?

Filet d'oie en civet enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Filet d'oie en civet?

Filet d'oie en civet hat 7,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Filet d'oie en civet?

Filet d'oie en civet enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Filet d'oie en civet?

100 g enthalten 464 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.