Wie viele Kalorien hat Filet de Poulet - Rôti?

100 g Filet de Poulet - Rôti haben 117 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 23 kcal.

Ist Filet de Poulet - Rôti proteinreich?

Filet de Poulet - Rôti enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 79 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 21 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Filet de Poulet - Rôti?

Filet de Poulet - Rôti hat 0,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Filet de Poulet - Rôti?

Filet de Poulet - Rôti enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Filet de Poulet - Rôti?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Filet de Poulet - Rôti

Verpacktes Produkt Geflügel Fleury Michon

Filet de Poulet - Rôti enthält 117 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 23 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 18 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 106 kcal pro 100 g über 1.011 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

117kcal pro 100 g

23 gProtein

0,8 gKohlenhydrate

2,4 gFett

23kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	117 kcal
Fett gesamt L	2,4 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,8 g	0,3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	0,76 g	2 %
Protein L	23 g	46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 79 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 21 g)
Zucker0,8 güber dem Median für Geflügel (Median 0,71 g)
Fett2,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 güber dem Median für Geflügel (Median 0,6 g)
Protein pro 100 kcal19,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Fleury Michon
Barcode: 3095758865015
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 20 g
Kategorie: Hähnchenbrustaufschnitt
Verpackung: Plastic,fresh,Tray,fr:film-en-plastique
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Filet de poulet 93%, bouillons (eau, os de poulet, huile infusée de romarin (romarin, huile de colza), plantes aromatiques, épices, carotte, _céleri_, oignon, poireau, sel), sel, concentrés (betterave, blette, carotte, _céleri_), dextrose de maïs, ferments, antioxydant : ascorbate de sodium, colorant : caramel ordinaire.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zwiebeln Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Filet de Poulet - Rôti Fleury Michon	117	23 g	0,8 g	2,4 g
BBQ Chicken Breast Slices Aldi	117	22,3 g	2 g	2 g
Filet de poulet rôti Fleury Michon	117	23 g	0,8 g	2,4 g
Filet de poulet Rôti Fleury Michon	117	23 g	0,8 g	2,4 g
Filet de POULET LENTEMENT CUIT Fleury Michon	117	23 g	0,8 g	2,4 g
Filet de poulet lentement cuit Fleury Michon	117	23 g	0,8 g	2,4 g
Filet de Poulet - Rôti Fleury Michon	117	23 g	0,8 g	2,4 g
Filet de poulet rôti Fleury Michon	117	23 g	0,8 g	2,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3095758865015. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.