Filet de poulet

Verpacktes Produkt Geflügel Colruyt

Filet de poulet enthält 96 kcal pro 100 g.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 6 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 109 kcal pro 100 g über 3.019 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Filet de poulet von Colruyt, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
96kcal pro 100 g
23 gProtein
0 gKohlenhydrate
0,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 96 kcal
Fett gesamt L 0,6 g 0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Natrium L 680 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 23 g 46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 94 %Fett: 6 %96kcal / 100 g
  • Protein 94 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Fett0,6 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
  • Natrium680 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal24 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Colruyt
Barcode
5400141731514
Menge
160 g
Kategorie
Hähnchenbrust
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

colruyt chicken breast-96 % chicken meat, salt, water, vinegar, spice extract, flavouring, vegetable oils (sunflower, rapeseed), conservation preservation to be used until: see packaging, store in the refrigerator (max, 7 °c), shelf life in the refrigerator for 2 days after opening, g colruyt group 160 ge filet de poulet 96% viande de poulet, sel, eau, vinaigre, extrait d'épices, arôme, huiles végétales (tournesol, colza), a consommer jusqu'au: voir emballage, conserver au réfrigérateur (max, 7 °c), après ouverture, se garde 2 jours au réfrigérateur, etn,/ets fr, colruyt n,v,/s,a, edingensesteenweg 196 1500 halle (be) b: 0800 99 124 int,: 00800 23 60 10 40 www,colruytgroup,com average nutritional value valeur nutritionnelle moyenne 100 g (1 serving-1 portion (30 g) - ri*): ener

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Lietuviska Svieza Visciuku Broileriu Vidine File Well Done 96 22 g 0,5 g 1,1 g
Pechuga pollo eco Gutbio 96 24,6 g 0,1 g 1 g
Pileći file Nature's Promise 96 23,2 g 0,2 g 0,3 g
Filet de poulet Colruyt 96 21 g 1,6 g 0,6 g
L extra tendre Le Gaulois 96 21 g 1,2 g 0,6 g
Pechuga pollo fileteada GutBio 96 24,6 g 0,1 g 1 g
Kippenborstfilets Stolle 96 20 g 0,3 g 1,5 g
Hähnchen Brust-Filets Gut & Günstig 95 20 g 0,7 g 1,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400141731514. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Filet de poulet?

100 g Filet de poulet haben 96 kcal.

Ist Filet de poulet proteinreich?

Filet de poulet enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 94 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Filet de poulet?

Filet de poulet hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Filet de poulet?

Filet de poulet enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Filet de poulet?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.