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Figo Japanese Prawn Dumpling 10 Pieces 200g

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Figo

Figo Japanese Prawn Dumpling 10 Pieces 200g enthält 136 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von None (85 g) liefert etwa 116 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 183 kcal pro 100 g über 15 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

136kcal pro 100 g
10,2 gProtein
19,1 gKohlenhydrate
2 gFett
116kcal in None (85 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 136 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 5 %
Natrium L 420 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,1 g 7 %
Ballaststoffe L 4,2 g 15 %
Zucker gesamt L 3,7 g
Protein L 10,2 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 13 %136kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,7 g)
  • Ballaststoffe4,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
  • Zucker3,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
  • Natrium420 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 342 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Figo
Barcode
9556535684921
Portion laut Etikett
None
Kategorie
Gefrorene Mahlzeiten

Zutaten

Prawn Meat, Wheat Flour, Fish Meat, Water Chestnut, Carrot, Sesame Oil, Salt, Flavour Enhancer, Sugar, White Pepper Powder

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2182989. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Figo Japanese Prawn Dumpling 10 Pieces 200g?

100 g Figo Japanese Prawn Dumpling 10 Pieces 200g haben 136 kcal. None (85 g): etwa 116 kcal.

Ist Figo Japanese Prawn Dumpling 10 Pieces 200g proteinreich?

Figo Japanese Prawn Dumpling 10 Pieces 200g enthält 10,2 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,7 g in None (85 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 8,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Figo Japanese Prawn Dumpling 10 Pieces 200g?

Figo Japanese Prawn Dumpling 10 Pieces 200g hat 19,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Figo Japanese Prawn Dumpling 10 Pieces 200g?

Figo Japanese Prawn Dumpling 10 Pieces 200g enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Figo Japanese Prawn Dumpling 10 Pieces 200g?

100 g enthalten 420 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. Juni 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.