Wie viele Kalorien hat Fiambre Maxi York?

100 g Fiambre Maxi York haben 119 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 119 kcal.

Wie viel Protein hat Fiambre Maxi York?

Fiambre Maxi York enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,2 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fiambre Maxi York?

Fiambre Maxi York hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fiambre Maxi York?

Fiambre Maxi York enthält 3,8 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fiambre Maxi York

Verpacktes Produkt Fleisch Pingo Doce

Fiambre Maxi York enthält 119 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 29 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 3.122 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

119kcal pro 100 g

9,2 gProtein

12 gKohlenhydrate

3,8 gFett

119kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	119 kcal
Fett gesamt L	3,8 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	9,2 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 18 g)
Fett3,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 13 g)
Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Pingo Doce
Barcode: 5601240023818
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Fleischwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Jones dairy farm, dainty ham with natural juices Jones Dairy Farm	119	17,9 g	2,4 g	4,8 g
Ahold, boneless ham Ahold	119	14,3 g	6 g	3 g
Paleta York Serrano	119	12 g	10 g	4 g
Shredded Chicken Foster Farms	119	22,6 g	1,2 g	2,4 g
Skinke Gilde	119	16 g	3,6 g	4,4 g
Hormel, cure 81, dinner ham Hormel	119	16,7 g	4,8 g	4,2 g
Organic chicken breast strips with rib meat Coleman Natural Foods Llc	119	28,6 g	0 g	1,2 g
Apple Wood Smoked Uncured Ham Steak With Natural Juices Niman Ranch	119	19 g	1,2 g	4,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5601240023818. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.