DE

Fiambre De Peito de Peru

Verpacktes Produkt Geflügel Pingo Doce

Fiambre De Peito de Peru enthält 85 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 11 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 540 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fiambre De Peito de Peru von Pingo Doce, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
85kcal pro 100 g
17 gProtein
2,1 gKohlenhydrate
1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 85 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 826 mg 36 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,1 g 0,8 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 17 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 80 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 11 %85kcal / 100 g
  • Protein 80 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17 gunter dem Median für Geflügel (Median 18 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,006 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,8 g)
  • Fett1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
  • Natrium826 mgüber dem Median für Geflügel (Median 760 mg)
  • Protein pro 100 kcal20 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pingo Doce
Barcode
5607047022078
Kategorie
Gegarte Brustscheiben von Truthühnern
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
O Charcuteiro Peito de Peru Fatias Finas Izidoro 85 16 g 3,6 g 0,8 g
Jamón de Pavo Cocido Hacendado 85 14 g 1,5 g 2,5 g
Pit d'indiot bonpreu 85 15 g 1,5 g 2,1 g
Pechuga de pavo ElPozo 85 14 g 5 g 1 g
Pechuga de pavo superSol 85 16 g 1,3 g 1,8 g
Pechuga de pavo Coaliment 85 16 g 1,3 g 1,8 g
Peito de peru Continente 85 15 g 1,5 g 2,1 g
Pechuga de pavo coviran 85 16 g 1,3 g 1,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5607047022078. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fiambre De Peito de Peru?

100 g Fiambre De Peito de Peru haben 85 kcal.

Ist Fiambre De Peito de Peru proteinreich?

Fiambre De Peito de Peru enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 80 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fiambre De Peito de Peru?

Fiambre De Peito de Peru hat 2,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fiambre De Peito de Peru?

Fiambre De Peito de Peru enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fiambre De Peito de Peru?

100 g enthalten 826 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.