Wie viele Kalorien hat Feta Red Onion & Olive Pizza?

100 g Feta Red Onion & Olive Pizza haben 236 kcal. Serving, 1 pizza, 275 g (275 g): etwa 649 kcal.

Ist Feta Red Onion & Olive Pizza proteinreich?

Feta Red Onion & Olive Pizza enthält 10,1 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 27,8 g in Serving, 1 pizza, 275 g (275 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Feta Red Onion & Olive Pizza?

Feta Red Onion & Olive Pizza hat 26,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Feta Red Onion & Olive Pizza?

Feta Red Onion & Olive Pizza enthält 9,6 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Feta Red Onion & Olive Pizza?

100 g enthalten 1,2 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Feta Red Onion & Olive Pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Marks & Spencers

Feta Red Onion & Olive Pizza enthält 236 kcal pro 100 g. Serving, 1 pizza, 275 g (275 g) liefert etwa 649 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

236kcal pro 100 g

10,1 gProtein

26,4 gKohlenhydrate

9,6 gFett

649kcal in Serving, 1 pizza, 275 g (275 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	236 kcal
Fett gesamt L	9,6 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Natrium L	1,2 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	26,4 g	10 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	2,6 g
Protein L	10,1 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker2,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett9,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium1,2 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marks & Spencers
Barcode: 29413973
Portion laut Etikett: 1 pizza (275 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Apperleys 4 oz beefy burger Apperleys	236	18,4 g	2,8 g	17 g
Cheese Sandwich Slices Value Market	236	16,6 g	4,1 g	17 g
La Pizza Italiana Megic	236	11,9 g	30,8 g	7,7 g
Spicy Chicken Sandwich Kent Kwik	236	12,1 g	26,9 g	10,4 g
Cugino forno Pepperoni Pizza Cugino Forno	236	11,5 g	31,8 g	7,6 g
Buttermilk Chicken Burger Tesco	236	16,8 g	18,4 g	10 g
Cheese Nacho Poppers Fridge Raiders	236	13 g	22 g	10 g
Classic Cheese Pizza Shoprite	236	9,8 g	32,5 g	8,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 29413973. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.