Wie viele Kalorien hat Feta Cheese?

100 g Feta Cheese haben 185 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 462 kcal.

Ist Feta Cheese proteinreich?

Feta Cheese enthält 12,1 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,3 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Feta Cheese?

Feta Cheese hat 2,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Feta Cheese?

Feta Cheese enthält 14,2 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Feta Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier SVEZA

Feta Cheese enthält 185 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 462 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

185kcal pro 100 g

12,1 gProtein

2,1 gKohlenhydrate

14,2 gFett

462kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	185 kcal
Fett gesamt L	14,2 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	2,1 g	0,8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	12,1 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Fett14,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: SVEZA
Barcode: 4810268060700
Portion laut Etikett: 250 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Icecream White rabbit	185	3,1 g	21,5 g	6,9 g
Coconut Milk Asia Green Garden	185	1 g	4,3 g	18,3 g
Garlic Herb Butter Salmon Deli Kitchen	185	8 g	9,8 g	12,2 g
Mac & Cheese Sumesa	184	13,6 g	27,2 g	0,97 g
Lobster Mac and Cheese Ocean Pier Inc.	184	8,4 g	14,7 g	10,4 g
Ravioli With Parmigiano Reggiano And Truffle Giovanni	185	5,8 g	31,1 g	4,1 g
Chicken and Cheese Ravioli Aldi	185	8,4 g	32,8 g	2,1 g
Cheese Enchiladas Amy's	184	7,8 g	14,1 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4810268060700. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.