Wie viele Kalorien hat Fat Free Vanilla Irish Yogurt?

100 g Fat Free Vanilla Irish Yogurt haben 124 kcal. Serving, 1 pot, 125 g (125 g): etwa 155 kcal.

Wie viel Protein hat Fat Free Vanilla Irish Yogurt?

Fat Free Vanilla Irish Yogurt enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 1 pot, 125 g (125 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fat Free Vanilla Irish Yogurt?

Fat Free Vanilla Irish Yogurt hat 6,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,48 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fat Free Vanilla Irish Yogurt?

Fat Free Vanilla Irish Yogurt enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fat Free Vanilla Irish Yogurt?

100 g enthalten 50,4 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fat Free Vanilla Irish Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Duneen

Fat Free Vanilla Irish Yogurt enthält 124 kcal pro 100 g. Serving, 1 pot, 125 g (125 g) liefert etwa 155 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

124kcal pro 100 g

4,2 gProtein

6,6 gKohlenhydrate

8,8 gFett

155kcal in Serving, 1 pot, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	124 kcal
Fett gesamt L	8,8 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Natrium L	50,4 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,6 g	2 %
Ballaststoffe L	0,48 g	2 %
Zucker gesamt L	5,1 g
Protein L	4,2 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe0,48 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker5,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett8,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium50,4 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Duneen
Barcode: 25351279
Portion laut Etikett: 1 pot (125 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Thick ams Creamy Blueberyy Yogurt Dairy Farmers	124	3,7 g	13,1 g	6,3 g
Etoile de patate douce pomme de terre et courge butternet Leader Price	124	1,6 g	15 g	5,9 g
Blueberry Cream Yogurt Yami Yogurt	124	3,5 g	18,6 g	4,4 g
Wafer al cioccolato Yogurt Mix Latteria	124	3,7 g	13,9 g	5,9 g
Protein Yogurt Higher Harvest	124	6,5 g	7,7 g	7,7 g
Finest yoghurt Noosa	124	4,4 g	15 g	5,3 g
Blackened Seasoned Chicken Mac & Cheese Power Plate	124	13,1 g	11,1 g	3 g
Yoghurt Mundella	124	3,9 g	11,3 g	7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 25351279. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.