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Farinha de Milho

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Continente

Farinha de Milho enthält 354 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 177 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Farinha de Milho von Continente, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
354kcal pro 100 g
5,2 gProtein
80 gKohlenhydrate
1,2 gFett
177kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 354 kcal
Fett gesamt L 1,2 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L 80 g 29 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 5,2 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 91 %Fett: 3 %354kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 91 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,9 g)
  • Ballaststoffe2,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
  • Zucker2,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,64 g)
  • Fett1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Natrium8 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Continente
Barcode
5601312066873
Menge
500g
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Maismehl

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5601312066873. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Farinha de Milho?

100 g Farinha de Milho haben 354 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 177 kcal.

Wie viel Protein hat Farinha de Milho?

Farinha de Milho enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Farinha de Milho?

Farinha de Milho hat 80 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Farinha de Milho?

Farinha de Milho enthält 1,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Farinha de Milho?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.