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香檸奶油魚排蔬滿盒

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel FamilyMart Taiwan

香檸奶油魚排蔬滿盒 enthält 78 kcal pro 100 g. Serving, 328 g (328 g) liefert etwa 256 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 29 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

78kcal pro 100 g
7,6 gProtein
6,3 gKohlenhydrate
2,5 gFett
256kcal in Serving, 328 g (328 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 78 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,61 g 3 %
Transfette L 0 g
Natrium L 181 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,3 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,1 g
Protein L 7,6 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 39 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 29 %78kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker3,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett2,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,61 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium181 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
FamilyMart Taiwan
Barcode
2014171535245
Portion laut Etikett
328 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2014171535245. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 香檸奶油魚排蔬滿盒?

100 g 香檸奶油魚排蔬滿盒 haben 78 kcal. Serving, 328 g (328 g): etwa 256 kcal.

Wie viel Protein hat 香檸奶油魚排蔬滿盒?

香檸奶油魚排蔬滿盒 enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,9 g in Serving, 328 g (328 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 香檸奶油魚排蔬滿盒?

香檸奶油魚排蔬滿盒 hat 6,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 香檸奶油魚排蔬滿盒?

香檸奶油魚排蔬滿盒 enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0,61 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 香檸奶油魚排蔬滿盒?

100 g enthalten 181 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.