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韓式泡菜豬肉豆腐丼飯 (去起司/去醬)

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel FamilyMart Taiwan

韓式泡菜豬肉豆腐丼飯 (去起司/去醬) enthält 100 kcal pro 100 g. Serving, 438 g (438 g) liefert etwa 440 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

100kcal pro 100 g
4,8 gProtein
16,2 gKohlenhydrate
1,6 gFett
440kcal in Serving, 438 g (438 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 100 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,46 g 2 %
Natrium L 228 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,2 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,1 g
Protein L 4,8 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 15 %100kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett1,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,46 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium228 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
FamilyMart Taiwan
Barcode
2014064582240
Portion laut Etikett
438 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2014064582240. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 韓式泡菜豬肉豆腐丼飯 (去起司/去醬)?

100 g 韓式泡菜豬肉豆腐丼飯 (去起司/去醬) haben 100 kcal. Serving, 438 g (438 g): etwa 440 kcal.

Wie viel Protein hat 韓式泡菜豬肉豆腐丼飯 (去起司/去醬)?

韓式泡菜豬肉豆腐丼飯 (去起司/去醬) enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 438 g (438 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 韓式泡菜豬肉豆腐丼飯 (去起司/去醬)?

韓式泡菜豬肉豆腐丼飯 (去起司/去醬) hat 16,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 韓式泡菜豬肉豆腐丼飯 (去起司/去醬)?

韓式泡菜豬肉豆腐丼飯 (去起司/去醬) enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,46 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 韓式泡菜豬肉豆腐丼飯 (去起司/去醬)?

100 g enthalten 228 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.