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海陸雙拼肉肉餐盒

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 全家family Mart

海陸雙拼肉肉餐盒 enthält 142 kcal pro 100 g. Serving, 384 g (384 g) liefert etwa 545 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

海陸雙拼肉肉餐盒 von 全家family Mart, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
142kcal pro 100 g
7,8 gProtein
21,2 gKohlenhydrate
2,9 gFett
545kcal in Serving, 384 g (384 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 142 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 95,1 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,2 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 7,8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 18 %142kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Fett2,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium95,1 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
全家family Mart
Barcode
2012153976246
Portion laut Etikett
384 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2012153976246. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 海陸雙拼肉肉餐盒?

100 g 海陸雙拼肉肉餐盒 haben 142 kcal. Serving, 384 g (384 g): etwa 545 kcal.

Wie viel Protein hat 海陸雙拼肉肉餐盒?

海陸雙拼肉肉餐盒 enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 30 g in Serving, 384 g (384 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 海陸雙拼肉肉餐盒?

海陸雙拼肉肉餐盒 hat 21,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 海陸雙拼肉肉餐盒?

海陸雙拼肉肉餐盒 enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 海陸雙拼肉肉餐盒?

100 g enthalten 95,1 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.