Wie viele Kalorien hat Falafel Mix Durra?

100 g Falafel Mix Durra haben 172 kcal.

Wie viel Protein hat Falafel Mix Durra?

Falafel Mix Durra enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 7,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Falafel Mix Durra?

Falafel Mix Durra hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Falafel Mix Durra?

Falafel Mix Durra enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Falafel Mix Durra?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Falafel Mix Durra

Verpacktes Produkt Fleisch Durra

Falafel Mix Durra enthält 172 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 218 kcal pro 100 g über 156 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

172kcal pro 100 g

9 gProtein

30 gKohlenhydrate

3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	172 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	30 g	11 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9 güber dem Median für Fleisch (Median 7,6 g)
Zucker5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 2,8 g)
Fett3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 9,9 g)
Natrium800 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Durra
Barcode: 6251136006945
Menge: 350g
Kategorie: Falafele
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Préparation végétarienne (Falafel) Fèves (44%), Pois chiches (44%), oignon déshydraté (3%), coriandre (3,6%), agent levant: bicarbonate de soude (0,9%), branches de coriandre (0,9%), Cumin (1%), sel (2,1%), ail déshydraté (0,5%)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kichererbsen Zwiebeln Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
BBQ Corn Sweet Potato Falafel Vemondo	171	6,8 g	21,1 g	5,5 g
Vegane Falafel / Falafels Vegan / Falafel Vegani My Vay	174	10 g	10 g	9,1 g
Falafels Veggie Boni	175	6,9 g	18 g	4,5 g
Falafels veggie Boni	175	6,9 g	18 g	4,5 g
Tomato and bell pepper falafels Dunnes Stores	176	5,5 g	18 g	8,2 g
Falafel Traditional Afia	176	3,9 g	11,8 g	11,8 g
Vegane Falafel Kaufland	176	10 g	10 g	9,1 g
Falafel Kaufland	176	10 g	10 g	9,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6251136006945. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.