Wie viele Kalorien hat Falafel Harissa Wrap?

100 g Falafel Harissa Wrap haben 231 kcal. Serving, 1 portion, 270 g (270 g): etwa 624 kcal.

Wie viel Protein hat Falafel Harissa Wrap?

Falafel Harissa Wrap enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,9 g in Serving, 1 portion, 270 g (270 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Falafel Harissa Wrap?

Falafel Harissa Wrap hat 25,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Falafel Harissa Wrap?

Falafel Harissa Wrap enthält 11,1 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Falafel Harissa Wrap?

100 g enthalten 385 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Falafel Harissa Wrap

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Bakehuset

Falafel Harissa Wrap enthält 231 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 270 g (270 g) liefert etwa 624 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

231kcal pro 100 g

5,9 gProtein

25,6 gKohlenhydrate

11,1 gFett

624kcal in Serving, 1 portion, 270 g (270 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	231 kcal
Fett gesamt L	11,1 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Natrium L	385 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	25,6 g	9 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Zugesetzter Zucker L	0,66 g	1 %
Protein L	5,9 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker2,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Fett11,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium385 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: Bakehuset
Barcode: 7041614024955
Menge: 270 g
Portion laut Etikett: 1 portion (270 g)
Kategorie: Gerichte
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Falafelfyll 62,6 % (kikerter (19,9 %), dressing (rapsolje, kokosmelk, kokosvann, vann, sukker, sitronjuice, fortykningsmiddel (modifisert masstivelse, vegetabilsk fiber, e440), yoghurtkultur, salt, eddik, modifisert maisstivelse, fortykningsmiddel (e410, e423, e415), konserveringsmiddel (e202, e211), antioksidant (e385), krydderekstrakt, rødbetekstrakt), grønnkål, rødløk, løk, rødkål,hodekål, nepe, vann, rapsolje, persille, kikertmel, hvitløk, salt, potetmel, sesampasta, sukker, koriander, paprikapure, harissa 0,4 % (rød chilipepper, salt, hvitløk, koriander, spisskummen), surhetsregulerende middel (e330), chili, hevemiddel (e500), hvitløkspulver, konserveringsmiddel (e202)), lefse 37,4 % (hvetemel, vann, rapsolje, stabilisator (e422), salt, modifisert potetstivelse, hevemiddel (e500ii), surhetsregulerende middel (e296), glukose (hvete), vegetabilsk emulgator (e471), melbehandlingsmiddel (e920)).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Kichererbsen Knoblauch Salz Kartoffel Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Riso rosso con pollo e verdure Chef a casa	231	9,9 g	16 g	14 g
Bake´s Duo pack Pepperoni & Chicken Di Pranzo	232	16 g	23 g	8 g
Chunked beef Brinkman Turkey Farms Inc.	232	30,4 g	0 g	10,7 g
Chicken Biscuit Morning Delight	232	11,2 g	30,4 g	20 g
Mexican Style Natural Ground Chicken Target Stores	232	21,4 g	1,8 g	14,3 g
Cheesy Canadian Bacon Burrito RED'S	232	12 g	27,5 g	9,2 g
Quesadillas hatch chiles breakfast, hatch chiles Green Chile Food Company	232	11,1 g	19,7 g	12,1 g
Carnitas de Cerdo MEXIQALIA	230	26 g	1,1 g	10,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7041614024955. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.