Wie viele Kalorien hat Fajita?

100 g Fajita haben 325 kcal. Serving, 6 gram (6 g): etwa 20 kcal.

Ist Fajita proteinreich?

Fajita enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,72 g in Serving, 6 gram (6 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 7,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fajita?

Fajita hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 22 g Ballaststoffe und 8,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fajita?

Fajita enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fajita?

100 g enthalten 68 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fajita

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Santa Maria

Fajita enthält 325 kcal pro 100 g. Serving, 6 gram (6 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 194 kcal pro 100 g über 29 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

325kcal pro 100 g

12 gProtein

44 gKohlenhydrate

6,5 gFett

20kcal in Serving, 6 gram (6 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	325 kcal
Fett gesamt L	6,5 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	68 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	44 g	16 %
Ballaststoffe L	22 g	79 %
Zucker gesamt L	8,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,6 g)
Ballaststoffe22 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
Zucker8,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,3 g)
Fett6,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Natrium68 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 560 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Santa Maria
Barcode: 7311311023309
Menge: 25 gram
Portion laut Etikett: 6 gram
Kategorie: Fajitas
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kruiden en specerijen (paprika, koriander, kurkuma, chilipeper, zwarte peper, fenegriek, komijn, cayennepeper, oregano, venkel,rozemarijn, korianderblad), ui, knoflook, citroensappoeder, rode paprika.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
8 Fajitas Dinner Kit Cantiña Mexicana	324	9,2 g	51 g	9 g
Tortilla de trigo mission	332	7,9 g	54 g	8,9 g
Piadelle integrali Mulino Bianco Mulino Bianco	338	9,7 g	41,6 g	13,5 g
Fajitas Integrales Panacity x10 unidades Panacity	297	6,7 g	50 g	7,8 g
Smoky Chipotle Black Pepper & Allspice Seasoning Herdez	287	12,9 g	30,4 g	8,6 g
Seasoning Mix for Fajita Original Santa Maria	271	14 g	37 g	4,3 g
Fajitas Lucchetti	268	6,8 g	48,2 g	5,4 g
Fajita jambon-fromage Nobles	266	19 g	23,5 g	10,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7311311023309. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.