Faină de ovăz
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Pirifan
Faină de ovăz enthält 365 kcal pro 100 g. Serving, 1000 g (1.000 g) liefert etwa 3.650 kcal.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 365 kcal | |
| Fett gesamt L | 7 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 57,2 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 11 g | 39 % |
| Zucker gesamt L | 0,7 g | |
| Protein L | 17,3 g | 35 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 19 %
- Kohlenhydrate 63 %
- Fett 17 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein17,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe11 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker0,7 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium8 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Pirifan
- Barcode
- 5949034001759
- Portion laut Etikett
- 1000 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Faină de ovăz?
100 g Faină de ovăz haben 365 kcal. Serving, 1000 g (1.000 g): etwa 3.650 kcal.
Ist Faină de ovăz proteinreich?
Faină de ovăz enthält 17,3 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 173 g in Serving, 1000 g (1.000 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Faină de ovăz?
Faină de ovăz hat 57,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Faină de ovăz?
Faină de ovăz enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Faină de ovăz?
100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5949034001759. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Dezember 2025. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.