Wie viele Kalorien hat Extra Mature Cheddar?

100 g Extra Mature Cheddar haben 430 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 129 kcal.

Ist Extra Mature Cheddar proteinreich?

Extra Mature Cheddar enthält 25,3 g Protein pro 100 g (51 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,6 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Extra Mature Cheddar?

Extra Mature Cheddar hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Extra Mature Cheddar?

Extra Mature Cheddar enthält 35 g Fett pro 100 g, davon 21,7 g gesättigt (108 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Extra Mature Cheddar

Verpacktes Produkt Milch und Eier Emporium

Extra Mature Cheddar enthält 430 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 129 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (396 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

430kcal pro 100 g

25,3 gProtein

0 gKohlenhydrate

35 gFett

129kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	430 kcal
Fett gesamt L	35 g	45 %
Gesättigte Fettsäuren L	21,7 g	108 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	25,3 g	51 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein25,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 25 g)
Fett35 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 32,1 g)
Gesättigte Fettsäuren21,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 21 g)
Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Emporium
Barcode: 4061461855154
Portion laut Etikett: 1 portion (30 g)
Kategorie: Cheddar

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
British extra matured cheddar (5) Valley spire	430	23 g	5,8 g	34,9 g
Great Ocean Road Extra Tasty Cheddar Great Ocean Road	430	23,2 g	1,2 g	37,6 g
Vintage Cheddar Cheese Mainland	430	23,3 g	0,1 g	37,4 g
Vintage cheddar cheese Mainland	430	23,3 g	0 g	37,4 g
Tasty Cheese Mainland	430	23,2 g	1,2 g	37,6 g
Tasty cheese Mainland	431	23,3 g	1 g	37,4 g
Organic Extra Sharp Cheddar Cheese British Organic Dairy Co.	429	25 g	0 g	35,7 g
Publix Deli vintage Cheddar Publix	429	25 g	0 g	35,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061461855154. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.