Wie viele Kalorien hat 琉球ドーナツ（チョコミックス）?

100 g 琉球ドーナツ（チョコミックス） haben 309 kcal. Serving, 255 g (255 g): etwa 788 kcal.

Wie viel Protein hat 琉球ドーナツ（チョコミックス）?

琉球ドーナツ（チョコミックス） enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,5 g in Serving, 255 g (255 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 琉球ドーナツ（チョコミックス）?

琉球ドーナツ（チョコミックス） hat 40,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 琉球ドーナツ（チョコミックス）?

琉球ドーナツ（チョコミックス） enthält 13,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 琉球ドーナツ（チョコミックス）?

100 g enthalten 231 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

琉球ドーナツ（チョコミックス）

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ㈱フジ　マックスバリューEX北条店

琉球ドーナツ（チョコミックス） enthält 309 kcal pro 100 g. Serving, 255 g (255 g) liefert etwa 788 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

309kcal pro 100 g

5,7 gProtein

40,9 gKohlenhydrate

13,6 gFett

788kcal in Serving, 255 g (255 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	309 kcal
Fett gesamt L	13,6 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	231 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	40,9 g	15 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	5,7 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett13,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium231 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ㈱フジ　マックスバリューEX北条店
Barcode: 0289510703988
Portion laut Etikett: 255 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fillo Kassandra Kassandra Pastries	309	10,6 g	58,1 g	3,5 g
Hausmacher Bratwurst mit Käse Sutter	309	13 g	2 g	28 g
Grillost Olympus	309	19 g	2 g	25 g
Sardienen Sardines First State	309	14,5 g	5,5 g	24 g
Parizer Manzat Black Angus Carnesia	309	15,1 g	1,1 g	26,4 g
Flavor Poweer Speculoos Upfront	309	21 g	53 g	1,2 g
Chorizo Criollo Lidl	309	12,2 g	5,2 g	26,6 g
Kanelbullar IKEA	309	5,7 g	49 g	9,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0289510703988. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.