Espárragos blancos extra de Navarra
Verpacktes Produkt Getränke Bajamar
Espárragos blancos extra de Navarra enthält 74 kcal pro 100 g.
Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 17 kcal pro 100 g über 323 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 74 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,2 g | 0,3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22 g | 8 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 1,9 g | |
| Protein L | 1,2 g | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 93 %
- Fett 2 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein1,2 gunter dem Median für Getränke (Median 1,3 g)
- Zucker1,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,1 g)
- Fett0,2 gunter dem Median für Getränke (Median 0,3 g)
- Natrium360 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 300 mg)
- Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Bajamar
- Barcode
- 8410465001436
- Kategorie
- Weißer Spargel
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Esparragos blancos extra gruesos El Mendaviés | 58 | 2,3 g | 2,3 g | 0,77 g |
| Espárragos Blancos segunda Pincha | 52 | 0,2 g | 4 g | 0,2 g |
| Espárrago de navarra blanco extra Pedro Luis | 50 | 1,5 g | 0,7 g | 0,5 g |
| Espárrago de Navarra blanco Pedro Luis | 50 | 1,5 g | 0,7 g | 0,5 g |
| spargel Mikado | 46 | 0,7 g | 1 g | 0,2 g |
| White Asparagus Sun Queen | 34 | 1 g | 7 g | 0,5 g |
| Soupe fine asperges blanches Deli’Soupes | 33 | 1,1 g | 3,7 g | 1,2 g |
| Pointes D’asperges Vertes Grand Frais | 30 | 4,2 g | 1,1 g | 0,5 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Espárragos blancos extra de Navarra?
100 g Espárragos blancos extra de Navarra haben 74 kcal.
Wie viel Protein hat Espárragos blancos extra de Navarra?
Espárragos blancos extra de Navarra enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 1,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Espárragos blancos extra de Navarra?
Espárragos blancos extra de Navarra hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Espárragos blancos extra de Navarra?
Espárragos blancos extra de Navarra enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Espárragos blancos extra de Navarra?
100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8410465001436. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.