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Escalopes de poulet au fromage

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Bofrost

Escalopes de poulet au fromage enthält 157 kcal pro 100 g.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 215 kcal pro 100 g über 421 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Escalopes de poulet au fromage von Bofrost, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
157kcal pro 100 g
16,8 gProtein
15,3 gKohlenhydrate
3,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 157 kcal
Fett gesamt L 3,1 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,3 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,9 g
Protein L 16,8 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 43 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 18 %157kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 15,1 g)
  • Zucker2,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1 g)
  • Fett3,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,4 g)
  • Natrium480 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bofrost
Barcode
0712569113274
Menge
600g
Kategorie
Gebrochenes Huhn
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0712569113274. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Escalopes de poulet au fromage?

100 g Escalopes de poulet au fromage haben 157 kcal.

Ist Escalopes de poulet au fromage proteinreich?

Escalopes de poulet au fromage enthält 16,8 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 15,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Escalopes de poulet au fromage?

Escalopes de poulet au fromage hat 15,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Escalopes de poulet au fromage?

Escalopes de poulet au fromage enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Escalopes de poulet au fromage?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.