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Escalope de poulet panee

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Melek

Escalope de poulet panee enthält 285 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 285 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 165 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Escalope de poulet panee von Melek, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
285kcal pro 100 g
12,5 gProtein
21,4 gKohlenhydrate
16,3 gFett
285kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 285 kcal
Fett gesamt L 16,3 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Natrium L 464 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,4 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,1 g
Protein L 12,5 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 52 %285kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 16 g)
  • Zucker4,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,1 g)
  • Fett16,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium464 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Melek
Barcode
5902082412052
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Gebrochene Hähnchenschnitzel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5902082412052. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Escalope de poulet panee?

100 g Escalope de poulet panee haben 285 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 285 kcal.

Ist Escalope de poulet panee proteinreich?

Escalope de poulet panee enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 16 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Escalope de poulet panee?

Escalope de poulet panee hat 21,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Escalope de poulet panee?

Escalope de poulet panee enthält 16,3 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Escalope de poulet panee?

100 g enthalten 464 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.