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Erdnusssauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Vitasia

Erdnusssauce enthält 233 kcal pro 100 g. Serving, 185 g (185 g) liefert etwa 431 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Erdnusssauce von Vitasia, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
233kcal pro 100 g
7,6 gProtein
20 gKohlenhydrate
13 gFett
431kcal in Serving, 185 g (185 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 233 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 629 mg 27 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 16 g
Protein L 7,6 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 51 %233kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker16 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett13 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium629 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Vitasia
Barcode
4335619334618
Menge
185g
Portion laut Etikett
185 g
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619334618. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnusssauce?

100 g Erdnusssauce haben 233 kcal. Serving, 185 g (185 g): etwa 431 kcal.

Wie viel Protein hat Erdnusssauce?

Erdnusssauce enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,1 g in Serving, 185 g (185 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Erdnusssauce?

Erdnusssauce hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 16 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Erdnusssauce?

Erdnusssauce enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Erdnusssauce?

100 g enthalten 629 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.