DE

Erdnuss & Mandel Riegel

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel EnerBio

Erdnuss & Mandel Riegel enthält 542 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Erdnuss & Mandel Riegel von EnerBio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
542kcal pro 100 g
17 gProtein
39,6 gKohlenhydrate
33,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 542 kcal
Fett gesamt L 33,7 g 43 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,7 g 24 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 39,6 g 14 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 26,9 g
Protein L 17 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 57 %542kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker26,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett33,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium4 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
EnerBio
Barcode
4305615596969
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Kitkat Nestlé 542 6,1 g 54,9 g 32,2 g
The Best Of Advent Calendar Thortons 542 5,2 g 55,8 g 32,7 g
Chocolat Suisse Halba 542 6,7 g 58 g 31 g
Chocolat blanc HEMA 542 6,5 g 59,3 g 31 g
Simply Good Sigdal Bakeri 542 25 g 29,2 g 41,7 g
St Nicolas en chocolat au lait Rohan 542 6 g 57 g 32 g
Power revive Camel 542 12,7 g 32,7 g 40,1 g
Yummy Frey 542 5 g 62 g 30 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4305615596969. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnuss & Mandel Riegel?

100 g Erdnuss & Mandel Riegel haben 542 kcal.

Ist Erdnuss & Mandel Riegel proteinreich?

Erdnuss & Mandel Riegel enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Erdnuss & Mandel Riegel?

Erdnuss & Mandel Riegel hat 39,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 26,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Erdnuss & Mandel Riegel?

Erdnuss & Mandel Riegel enthält 33,7 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Erdnuss & Mandel Riegel?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.