Wie viele Kalorien hat Erdbeer-Quark?

100 g Erdbeer-Quark haben 67 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 134 kcal.

Ist Erdbeer-Quark proteinreich?

Erdbeer-Quark enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 76 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Erdbeer-Quark?

Erdbeer-Quark hat 3,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Erdbeer-Quark?

Erdbeer-Quark enthält 0,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Erdbeer-Quark?

100 g enthalten 0,13 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Erdbeer-Quark

Verpacktes Produkt Getränke Elsdorfer

Erdbeer-Quark enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 134 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

67kcal pro 100 g

12,5 gProtein

3,4 gKohlenhydrate

0,2 gFett

134kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	67 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	0,13 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,4 g	1 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	12,5 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 76 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
Zucker3 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Natrium0,13 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal18,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Elsdorfer
Barcode: 4070308139678
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
White Grape Juice Weis Markets Inc.	67	0 g	16,2 g	0 g
Fruktcocktail i sockerlag Favorit	67	0,5 g	16 g	0,5 g
Organic concentrate masala chai tea Rishi Tea	67	0,83 g	15,8 g	0 g
Golden Cooking Wine La Triguena	67	0 g	0 g	0 g
Jus artisanal bio Sibio	67	0,1 g	16,6 g	0,1 g
Pop & Bottle caramel coffee concentrate Pop & Bottle	67	0 g	20 g	0 g
Gina, Tropical Fruit Juice Cenmaco Inc.	67	0 g	15,8 g	0 g
Beeren Beste ernte	67	0,4 g	14,5 g	0,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4070308139678. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.