Wie viele Kalorien hat Erbspüree?

100 g Erbspüree haben 102 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 408 kcal.

Wie viel Protein hat Erbspüree?

Erbspüree enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,4 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 1,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Erbspüree?

Erbspüree hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Erbspüree?

Erbspüree enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Erbspüree?

100 g enthalten 364 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Erbspüree

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Sonnen Bassermann

Erbspüree enthält 102 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 408 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 89 kcal pro 100 g über 62 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

102kcal pro 100 g

4,6 gProtein

13 gKohlenhydrate

3,5 gFett

408kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	102 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	364 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,6 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,9 g)
Fett3,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 0,3 g)
Natrium364 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 80 mg)
Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sonnen Bassermann
Barcode: 4008585101903
Menge: 800g
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Pürees
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

95% Erbsen, 2,9% Speck (Schweinefett, Wasser, Speisesalz, Raucharoma, Farbstoff (Zuckerkulör)), Speisesalz, Rapsöl, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), hydrolysiertes pflanzliches Eiweiß.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Palapaisti ja perunamuusi Saarioinen	104	5,8 g	9,5 g	4,6 g
Mousseline de patate douce Franprix	100	1,1 g	13 g	4,3 g
Purée aux Poireaux Delhaize	105	1,9 g	11 g	5,5 g
Heaps of Garlic Purée Ready	108	5,4 g	19,2 g	0,2 g
Ecrasé de pommes de terre beurre ciboulette BIO Fleury Michon	92	2 g	12 g	3,7 g
Purée patate douce BONI	92	1,1 g	20 g	0,5 g
Bio hruškovo-švestkové pyré se sušenkami Nature's promise	91	0,6 g	19,5 g	1,2 g
root veg Mash Tesco	90	1,5 g	15 g	2,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4008585101903. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.