Wie viele Kalorien hat Erbazzone Reggiano?

100 g Erbazzone Reggiano haben 217 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 434 kcal.

Wie viel Protein hat Erbazzone Reggiano?

Erbazzone Reggiano enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,2 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Erbazzone Reggiano?

Erbazzone Reggiano hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Erbazzone Reggiano?

Erbazzone Reggiano enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Erbazzone Reggiano?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Erbazzone Reggiano

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Coop

Erbazzone Reggiano enthält 217 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 434 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

217kcal pro 100 g

7,6 gProtein

23 gKohlenhydrate

10 gFett

434kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	217 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,7 g	24 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	23 g	8 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	4,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,6 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker4,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett10 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren4,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium480 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 8001120895301
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Torta salata
Verpackung: Paper,it:pap-21
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Impasto 32,5%: farina di grano tenero tipo "0", acqua, strutto, farina di mais, sale, farina di grano maltata. Ripieno 66%: bietole 34%, spinaci 29%, pangrattato (farina di grano tenero tipo "0", lievito di birra, sale), formaggio Parmigiano Reggiano DOP 11,4% (latte, sale, caglio), cipolla, lardo (grasso suino, sale), sale, prezzemolo, aglio. Guarnitura superficiale 1,5%: lardo (grasso suino, sale)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zwiebeln Knoblauch Weizenmehl Hefe Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Farinata di ceci Eismann	186	7,5 g	10,2 g	11,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8001120895301. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.