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Ensaimada

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel la abuela benita

Ensaimada enthält 459 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ensaimada von la abuela benita, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
459kcal pro 100 g
1,2 gProtein
38,1 gKohlenhydrate
31,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 459 kcal
Fett gesamt L 31,8 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 13,3 g 67 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 38,1 g 14 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 12,7 g
Protein L 1,2 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 1 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 65 %459kcal / 100 g
  • Protein 1 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker12,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett31,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium240 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,26 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
la abuela benita
Barcode
8436001373539
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8436001373539. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ensaimada?

100 g Ensaimada haben 459 kcal.

Wie viel Protein hat Ensaimada?

Ensaimada enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ensaimada?

Ensaimada hat 38,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ensaimada?

Ensaimada enthält 31,8 g Fett pro 100 g, davon 13,3 g gesättigt (67 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ensaimada?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.