Energus10

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Leclerc

Energus10 enthält 270 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 238 kcal pro 100 g über 878 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Energus10 von Leclerc, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
270kcal pro 100 g
26,5 gProtein
5,9 gKohlenhydrate
13,4 gFett
270kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 270 kcal
Fett gesamt L 13,4 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,9 g 2 %
Ballaststoffe L 10,1 g 36 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 26,5 g 53 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 42 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 48 %270kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein26,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,2 g)
  • Ballaststoffe10,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,1 g)
  • Zucker1,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
  • Fett13,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,4 g)
  • Protein pro 100 kcal9,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Leclerc
Barcode
0202662020338
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Vollkornbrot
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Melange de proteine (PROTEINE DE BLE, PROTEINE DE SOJA)SOJA CONCASSE, grain,e de lin, graine de tournesol, FARINE DE SOJA, FARINE DE BLE COMPLETE, SON DE BLE, fibre de ponnes, SESAME, sel, farine de malt (ORGE) correcteur d'acidité, E262, LECITINE DE SOJA. Allergènes: GLUTEN DE BLE, SESAME, SOJA.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pane integrale Todis 270 9 g 43 g 5,3 g
Tostadas de espelta Ketterer 270 10,8 g 43 g 5,3 g
Multiseed Wholemeal Farmhouse Loaf Sainsbury's 270 12,8 g 34,2 g 7,5 g
Pain complet Bio E.Leclerc 270 9,8 g 50 g 1,2 g
Sandwich Sottile Integral VICKY FOODS PRODUCTS S.L.U. 271 10 g 42 g 4,1 g
Pain aux céréales coop naturaplan 269 11 g 41 g 4,9 g
Tortillas integrales para fajitas 8 unidades - Eliges - 320g Eliges 271 9,2 g 42 g 7,3 g
Pain complet Naturalia 271 9,3 g 54 g 1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0202662020338. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Energus10?

100 g Energus10 haben 270 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 270 kcal.

Ist Energus10 proteinreich?

Energus10 enthält 26,5 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 42 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 9,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Energus10?

Energus10 hat 5,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,1 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Energus10?

Energus10 enthält 13,4 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Energus10?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.