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Empanado a base de vegetales

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Nestlé

Empanado a base de vegetales enthält 235 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 212 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (240 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Empanado a base de vegetales von Nestlé, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
235kcal pro 100 g
12,3 gProtein
17,6 gKohlenhydrate
11,7 gFett
212kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 235 kcal
Fett gesamt L 11,7 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 332 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,6 g 6 %
Ballaststoffe L 5,3 g 19 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,3 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 47 %235kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 13 g)
  • Ballaststoffe5,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,2 g)
  • Zucker1,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1 g)
  • Fett11,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 12 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,2 g)
  • Natrium332 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nestlé
Barcode
7613287424532
Menge
180 g
Portion laut Etikett
90 g
Kategorie
Panierte Koteletts auf pflanzlicher Basis
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Proteina de SOJA rehidratada 34,6% (agua, concentrado de proteína de SOJA 14,4%), agua, pan rallado [harina de TRIGO, levadura, sal, aceite de nabina, extracto de pimentón, especias (pimentón, cúrcuma)], aceites vegetales en proporción variable (girasol, nabina), harina de TRIGO, almidón de maíz, vinagre de alcohol, estabilizante (metilcelulosa), fibra de citricos, aromas naturales, sal, cebolla en polvo, ajo en polvo, estabilizante (goma guar), corrector de acidez (hidróxido de potasio). Puede contener SÉSAMO, MOSTAZA, APIO Y HUEVO.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlEssigSalzZwiebelnKnoblauchHefeRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613287424532. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Empanado a base de vegetales?

100 g Empanado a base de vegetales haben 235 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 212 kcal.

Ist Empanado a base de vegetales proteinreich?

Empanado a base de vegetales enthält 12,3 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,1 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Empanado a base de vegetales?

Empanado a base de vegetales hat 17,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Empanado a base de vegetales?

Empanado a base de vegetales enthält 11,7 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Empanado a base de vegetales?

100 g enthalten 332 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.