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Elinas Himbeer Feige

Verpacktes Produkt Milch und Eier Elinas

Elinas Himbeer Feige enthält 137 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Elinas Himbeer Feige von Elinas, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
137kcal pro 100 g
2,7 gProtein
14,2 gKohlenhydrate
7,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 137 kcal
Fett gesamt L 7,4 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,9 g 25 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,2 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 13,9 g
Zugesetzter Zucker L 16,2 g 32 %
Protein L 2,7 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 50 %137kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,7 g)
  • Zucker13,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,5 g)
  • Fett7,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Elinas
Barcode
4003490323525
Menge
150g
Kategorie
Joghurt nach griechischer Art
Verpackung
en:stuck
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

JOGHURT, Himbeer-Feigen-Zubereitung (Zucker, 4,5% Himbeere, 2,4% Feigenpüree, 1,1% Himbeersaft aus Himbeersaft - konzentrat, modifizierte Stärke, färbende Konzentrate (Aroniabeere, Karotte), Säuerungsmittel: Citronensäure; Verdickungsmittel: Pektine, Johannisbrotkernmehl; Aroma), Zucker. Kann Spuren von SCHALENFRÜCHTEN enthalten. In seltenen Fällen können trotz sorgfältiger Fruchtauswahl vereinzelt harte Pflanzenbestandteile enthalten sein.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4003490323525. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Elinas Himbeer Feige?

100 g Elinas Himbeer Feige haben 137 kcal.

Wie viel Protein hat Elinas Himbeer Feige?

Elinas Himbeer Feige enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Elinas Himbeer Feige?

Elinas Himbeer Feige hat 14,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Elinas Himbeer Feige?

Elinas Himbeer Feige enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Elinas Himbeer Feige?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.