Wie viele Kalorien hat Elephant Pretzels?

100 g Elephant Pretzels haben 504 kcal.

Wie viel Protein hat Elephant Pretzels?

Elephant Pretzels enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Elephant Pretzels?

Elephant Pretzels hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Elephant Pretzels?

Elephant Pretzels enthält 27 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Elephant Pretzels?

100 g enthalten 629 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Elephant Pretzels

Verpacktes Produkt Snacks Alka

Elephant Pretzels enthält 504 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

504kcal pro 100 g

9 gProtein

54 gKohlenhydrate

27 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	504 kcal
Fett gesamt L	27 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium L	629 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	54 g	20 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	10 g
Protein L	9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Zucker10 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett27 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium629 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Alka
Barcode: 5949040205530
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Snack A Jack Mini Yoghurt 4stk Orkla foods norge as	504	6,5 g	64 g	24 g
Lite Mixture Haldiram's	504	13 g	50 g	28 g
Dark Choc Peanut & Caramel Snack Pana Organic	504	14 g	42 g	31,8 g
Cheddar & Relish Crisps O'Donnells	504	6 g	54,3 g	28 g
Tayto Popcorn Tayto	504	7,7 g	48,9 g	28,5 g
Crispy Banana Chips La Fonsas	504	0 g	72 g	24 g
Beef Wellington Flavour Potato Crisps Taste The Difference By Sainsbury's	504	7,4 g	51,7 g	28,5 g
Shakespeare's Chocolate, Pretzel Rods, Eggnog Shakespeare Flowers	504	3,6 g	71,4 g	21,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5949040205530. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.