Wie viele Kalorien hat Eiweißbrot mit Sojaschrot?

100 g Eiweißbrot mit Sojaschrot haben 238 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 119 kcal.

Ist Eiweißbrot mit Sojaschrot proteinreich?

Eiweißbrot mit Sojaschrot enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 21 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Eiweißbrot mit Sojaschrot?

Eiweißbrot mit Sojaschrot hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Eiweißbrot mit Sojaschrot?

Eiweißbrot mit Sojaschrot enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Eiweißbrot mit Sojaschrot?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Eiweißbrot mit Sojaschrot

Verpacktes Produkt Getränke DmBio

Eiweißbrot mit Sojaschrot enthält 238 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Protein und 26 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (247 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

238kcal pro 100 g

20 gProtein

14 gKohlenhydrate

8,9 gFett

119kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	238 kcal
Fett gesamt L	8,9 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	11 g	39 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	20 g	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 37 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20 gim untersten Viertel von Getränke (Median 21 g)
Fett8,9 gim untersten Viertel von Getränke (Median 9,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,2 g)
Natrium400 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal8,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: DmBio
Barcode: 4058172451539
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Eiweissbrot
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

water, 20% whole rye flour*, 13% wheat protein, 10% flaxseed*, 10% soybean meal*, 4% soy flour*, apple cider vinegar*, 2% sunflower seeds*, wheat * , apple fibre*, sea salt, yeast*, *from organic farming may contain traces of almonds, milk, sesame and nuts,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Essig Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
High Protein Brot Mestemacher	238	19,4 g	34,8 g	1,6 g
Eiweißbrot mit Sojaschrot DmBio	238	20 g	14 g	8,9 g
Bio Eiweißbrot, 0,25 KG, 5 Scheiben á Alnatura	238	20 g	14 g	8,9 g
Eiweißbrot Goldähren	241	21 g	13 g	9,6 g
Eiweissbrot Korn Mark	233	23,5 g	14 g	8 g
Eiweißbrot Brotland	244	24,5 g	12 g	9,4 g
Pão Proteínas Mestemacher	232	21 g	11,3 g	12,5 g
Edeka Eiweißbrot Edeka	247	22 g	6,8 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4058172451539. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.