Eggplant Parmesan Lasagna
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Publix
Eggplant Parmesan Lasagna enthält 150 kcal pro 100 g.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 238 kcal pro 100 g über 29.064 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 150 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,4 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,3 g | 16 % |
| Natrium L | 268 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10,8 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0,94 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 3,3 g | |
| Protein L | 6,1 g | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 28 %
- Fett 56 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein6,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe0,94 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
- Zucker3,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett9,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium268 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 425 mg)
- Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Publix
- Barcode
- 0041415413450
- Menge
- 30 oz
- Kategorie
- Mahlzeiten und Gerichte
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Chicken And Chorizo Lasagne LCFL PrepKitchen | 150 | 13,7 g | 8,3 g | 7,1 g |
| Chicken And Chorizo Lasagne Prepkitchen | 150 | 13,7 g | 8,3 g | 7,1 g |
| Gluten Free Chicken Fried Rice coco & lucas' KITCHEN | 150 | 7,9 g | 20 g | 3,9 g |
| Keto Smash Burger Lean Kitchen Company | 150 | 13,1 g | 2 g | 9,9 g |
| 14 sushis et assaisonnements Mymaki | 150 | 4,3 g | 26 g | 2,7 g |
| 9 sushis avec assaisonnement Sky kitchen | 150 | 4,2 g | 25,2 g | 3,2 g |
| Seitan, taco, meat Edgy Veggie | 150 | 23 g | 11,2 g | 1,4 g |
| Macaroni and cheese Sobeys | 150 | 6 g | 12,9 g | 8,1 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Eggplant Parmesan Lasagna?
100 g Eggplant Parmesan Lasagna haben 150 kcal.
Wie viel Protein hat Eggplant Parmesan Lasagna?
Eggplant Parmesan Lasagna enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Eggplant Parmesan Lasagna?
Eggplant Parmesan Lasagna hat 10,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,94 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Eggplant Parmesan Lasagna?
Eggplant Parmesan Lasagna enthält 9,4 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (16 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Eggplant Parmesan Lasagna?
100 g enthalten 268 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juli 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0041415413450. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juli 2022. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.