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Egg salad

Verpacktes Produkt Milch und Eier Taste Of Inspirations

Egg salad enthält 230 kcal pro 100 g. Serving, 0.333 cup, 100 g (100 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 272 kcal pro 100 g über 84 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Egg salad von Taste Of Inspirations, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
230kcal pro 100 g
10 gProtein
5 gKohlenhydrate
19 gFett
230kcal in Serving, 0.333 cup, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 230 kcal
Fett gesamt L 19 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 325 mg 108 %
Natrium L 630 mg 27 %
Kohlenhydrate gesamt L 5 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 1 g 2 %
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 74 %230kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8,3 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,2 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,6 g)
  • Fett19 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 25 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
  • Natrium630 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 534 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Taste Of Inspirations
Barcode
0725439802895
Menge
12 oz
Portion laut Etikett
0.333 cup (100 g)
Kategorie
Eiersalate
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0725439802895. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. September 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Egg salad?

100 g Egg salad haben 230 kcal. Serving, 0.333 cup, 100 g (100 g): etwa 230 kcal.

Ist Egg salad proteinreich?

Egg salad enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 0.333 cup, 100 g (100 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Egg salad?

Egg salad hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Egg salad?

Egg salad enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Egg salad?

100 g enthalten 630 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.