DE

Egg Mayo Onigiri

Verpacktes Produkt Milch und Eier SOOSH AH

Egg Mayo Onigiri enthält 182 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Egg Mayo Onigiri von SOOSH AH, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
182kcal pro 100 g
4,1 gProtein
26,4 gKohlenhydrate
6,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 182 kcal
Fett gesamt L 6,5 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 228 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 26,4 g 10 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,4 g
Protein L 4,1 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 32 %182kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker4,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett6,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium228 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SOOSH AH
Barcode
8721352280224
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Crepes, Farmer’s Cheese Grante 182 4,6 g 29,5 g 5,1 g
Raspberries & Blueberries with Fresh Cream Jonny Pops 182 1,8 g 21,8 g 10,9 g
Coconut Lime Creamer Coffeemate 182 0 g 27,3 g 9,1 g
Mac & Cheese with Corn & Poblano Peppers Boston Market 182 7,1 g 19,7 g 8,1 g
Buffalo Chicken Mac & Cheese coles Kitchen 182 9,5 g 16,3 g 8,7 g
Creamy & crunchy salad kit with beetroot feta walnuts smooth creamy cheese dressing & spring onion Woolworths 182 5,3 g 5,2 g 15,4 g
Mac & Cheese Deluxe Four Cheese Kraft 182 7,9 g 18,2 g 8,5 g
Cheese Ravioli Kroger 182 7,3 g 30,9 g 2,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8721352280224. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Egg Mayo Onigiri?

100 g Egg Mayo Onigiri haben 182 kcal.

Wie viel Protein hat Egg Mayo Onigiri?

Egg Mayo Onigiri enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Egg Mayo Onigiri?

Egg Mayo Onigiri hat 26,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Egg Mayo Onigiri?

Egg Mayo Onigiri enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Egg Mayo Onigiri?

100 g enthalten 228 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.