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Egg and Le Gruyère AOP

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Coop

Egg and Le Gruyère AOP enthält 303 kcal pro 100 g. Serving, 170 g (170 g) liefert etwa 515 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 239 kcal pro 100 g über 1.672 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Egg and Le Gruyère AOP von Coop, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
303kcal pro 100 g
14 gProtein
16 gKohlenhydrate
20 gFett
515kcal in Serving, 170 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 303 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,2 g 26 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 16 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 60 %303kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
  • Zucker0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett20 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium440 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coop
Barcode
7610827751257
Menge
170g
Portion laut Etikett
170 g
Kategorie
Sandwiches
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Thawed toast (cereal flours [wheat * [semi-white [Switzerland, Europe, North America]], rye * [Switzerland, Europe]], water, soybean meal *, sunflower seeds *, wheat gluten *, barley malt *, Acerola powder * for manioc starch * [for back-improvement], enzymes [amylases, xylanases], rapeseed oil *, yeast *, saline iodized), egg product 28% (eggs * [Switzerland, Europe], water, sodium chloride, acidulant [E 270 ]), Cheese 17% (Gruyère * AOP [Switzerland]), sauce (rapeseed oil * [Germany, Italy, Russia], water, mustard [water, mustard seeds *, Tafic vinegar Sea salt, cane sugar *, spices *, Table vinegar *, sea salt, cane sugar *, spices *], egg yolk *, table vinegar *, sea salt, cane sugar *, waxy maize starch, milk protein *). * from organic production.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)HefeEiEssigSalzZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7610827751257. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Egg and Le Gruyère AOP?

100 g Egg and Le Gruyère AOP haben 303 kcal. Serving, 170 g (170 g): etwa 515 kcal.

Ist Egg and Le Gruyère AOP proteinreich?

Egg and Le Gruyère AOP enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,8 g in Serving, 170 g (170 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Egg and Le Gruyère AOP?

Egg and Le Gruyère AOP hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Egg and Le Gruyère AOP?

Egg and Le Gruyère AOP enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 5,2 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Egg and Le Gruyère AOP?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.