Wie viele Kalorien hat Eclair?

100 g Eclair haben 292 kcal. Serving, 1 portion, 95 g (95 g): etwa 277 kcal.

Wie viel Protein hat Eclair?

Eclair enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 1 portion, 95 g (95 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Eclair?

Eclair hat 16,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Eclair?

Eclair enthält 22 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Eclair

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Lidl

Eclair enthält 292 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 95 g (95 g) liefert etwa 277 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

292kcal pro 100 g

5,7 gProtein

16,6 gKohlenhydrate

22 gFett

277kcal in Serving, 1 portion, 95 g (95 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	292 kcal
Fett gesamt L	22 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	16,6 g	6 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	10 g
Protein L	5,7 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker10 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett22 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4335619232600
Portion laut Etikett: 1 portion (95 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Humus pesto Taste The Difference (Sainsburys)	292	6,1 g	10,6 g	24 g
Grill Camenbert mit Kräuter Alpenhein	292	20 g	0,5 g	23 g
Cree Entiere ELLE ET VIRE	292	2,3 g	3,2 g	30 g
Granary Bap Meadow Bakery	292	10,5 g	52 g	5 g
Feuilleté fromage de chèvre Côté table	292	6,8 g	23 g	19 g
Halloumi Lactofree	292	23 g	0,6 g	22 g
Chevrot lait cru Sevre et belle	292	18 g	1 g	24 g
Datteln Markttag	292	1,9 g	65,1 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4335619232600. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.